Comportamento

Seja você as mudanças que deseja para 2020, orienta a Sociedade Brasileira de Inteligência Emocional

Foto: Ilustração/Getty

2020 acaba de começar e é comum aquela sensação coletiva de que tudo será diferente após a virada do ano. O termo réveillon veio do francês e significa “despertar” ou “retomar”, o que faz referência à nova etapa que se inicia.

Para muitos, o réveillon é um momento de renovação, significa uma nova oportunidade de colocar em prática planos que ficaram na gaveta. Porém, não adianta fazer simpatias, como comer lentilha para ter mais prosperidade se você não correr atrás dela nos meses seguintes. Como também não adianta usar rosa para atrair mais amor para sua vida e não cuidar dos seus relacionamentos familiares, sociais ou amoroso. A mudança precisa partir de você!

Cada cultura e cada região do mundo comemora a passagem de ano à sua maneira e em datas específicas. Os chineses, por exemplo, comemoram a virada do ano no final de janeiro, enquanto os judeus comemoram no que é, para nós, final de dezembro. Não existe dia ou mês específico para transformação! Não é porque a data do calendário mudou que tudo mudará em um passe de mágica. É preciso que você seja a mudança que você quer para 2020.

Não importa quais áreas da sua vida você deseja melhorar no ano que vai começar, é preciso elaborar um plano de ação a partir de três etapas básicas:

Identifique qual é a sua meta

Saiba aonde quer chegar

Faça o que for preciso para chegar nos seus objetivos

É muito importante trabalhar com metas atingíveis. O autoconhecimento é fundamental para poder formular objetivos reais, baseados em quem você é de verdade. Neste momento, é preciso levar em consideração seu histórico de vida e quem você se tornou. Identifique também seus reais gostos, talentos, dificuldades, valores e o que realmente te faz feliz.

Sbie

Opinião dos leitores

  1. Nada muda se você não mudar. Fazer do mesmo jeito querendo obter resultados diferentes, é no mínimo, INSANIDADE.

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Geral

Empresas de irmãos e primo de Toffoli tiveram como sócio fundo ligado a suspeitas no caso do Banco Master

Foto: Rosinei Coutinho/STF

Duas empresas ligadas a parentes do ministro Dias Toffoli, do STF, tiveram como sócio um fundo de investimentos conectado à teia de fraudes investigadas no caso do Banco Master, segundo documentos analisados pelo jornal Folha de S. Paulo.

O fundo Arleen manteve participações na Tayayá Administração e Participações, responsável por um resort em Ribeirão Claro (PR), e na DGEP Empreendimentos, incorporadora que tinha como sócio um primo de Toffoli. Ambas tinham vínculos com familiares do ministro.

A ligação com o caso Master ocorre por meio de uma cadeia de fundos. O Arleen era cotista do RWM Plus, que recebeu recursos de fundos ligados ao Maia 95, um dos seis apontados pelo Banco Central como parte do esquema de fraudes do banco de Daniel Vorcaro. O Arleen não é alvo direto de investigação.

Todos esses fundos eram administrados pela Reag, empresa investigada na operação Carbono Oculto, por suspeita de lavagem de dinheiro para o PCC.

Procurado, Toffoli não se manifestou sobre possíveis conflitos de interesse. Familiares do ministro, a Reag e o Banco Master também não comentaram.

Com apenas um cotista, o fundo Arleen foi encerrado no fim de 2025. Seu último balanço mostrava investimentos apenas em quatro ativos, incluindo as duas empresas ligadas à família Toffoli e o RWM Plus.

Segundo investigadores, a estrutura de fundos era usada para desviar recursos do Master por meio de empréstimos fictícios e investimentos em ativos sem liquidez, inflando valores de forma artificial.

Toffoli é o relator do inquérito no STF sobre as fraudes do Banco Master. Desde que assumiu o caso, manteve o processo sob sigilo e tomou decisões criticadas por políticos e agentes do mercado, como a convocação de uma acareação com um diretor do Banco Central.

O resort Tayayá Aquaparque, inaugurado em 2008, já teve participação de irmãos e primos do ministro. Em 2017, Toffoli chegou a ser homenageado pela Câmara de Vereadores local por contribuir para o desenvolvimento turístico da cidade.

Documentos da CVM mostram que o Arleen investiu até R$ 20 milhões no Tayayá e mais de R$ 16 milhões na DGEP. Auditoria de 2025 apontou falta de documentos e inconsistências contábeis, e os auditores se recusaram a emitir parecer sobre o fundo.

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Cultura

Relembre a carreira da Titina Medeiros; atriz faleceu neste domingo (11) em Natal

Titina em ‘Cheias de Charme’ (2012), ‘Geração Brasil’ (2014) e em A Lei do Amor’ — Fotos: Estevam Avellar e Alex Carvalho / TV Globo/ARQUIVO

A atriz potiguar Titina Medeiros morreu neste domingo (11), em Natal, vítima de câncer. Ela construiu uma carreira marcada por destaque no teatro, na televisão e no cinema.

Nascida em Currais Novos e criada em Acari, no interior do Rio Grande do Norte, Izabel Cristina de Medeiros — a Titina — integrou grupos teatrais como Casa de Zoé e Candeia, onde também atuou como diretora.

Titina ganhou projeção nacional em 2012, ao interpretar Socorro, a “personal colega” da cantora Chayene, na novela Cheias de Charme. Foi sua estreia nas novelas.

Depois do sucesso em Cheias de Charme, ela participou de outras produções de destaque:

  • Geração Brasil (2014) – Marisa

  • A Lei do Amor (2016) – Ruty Raquel

  • Onde Nascem os Fortes (2018) – Bethânia

  • Mar do Sertão (2022) – Nivalda

  • No Rancho Fundo (2024) – retomou a personagem Nivalda em participação especial

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Geral

Banco Central identifica 36 empresas em esquema de desvio de R$ 11,5 bilhões no Banco Master

Foto: Amanda Perobelli/REUTERS

O Banco Central identificou um suposto esquema de fraudes e lavagem de dinheiro envolvendo o Banco Master, 36 empresas — muitas de pequeno porte e sem atividade real — e fundos de investimento ligados à gestora Reag. As informações são do Valor Econômico.

Segundo comunicação enviada ao Ministério Público, os recursos vinham de empréstimos fictícios concedidos a essas empresas, que depois aplicavam o dinheiro em fundos como D Mais e Bravo. Esses fundos, por sua vez, investiam em outros fundos da Reag, onde ocorreria o desvio.

O dinheiro tinha como origem depósitos em CDBs feitos por clientes do Banco Master, muitos com garantia do FGC. Após circular por fundos e operações suspeitas, os valores voltavam ao banco como novos CDBs, agora em nome de laranjas.

Um dos principais instrumentos usados no esquema seriam as cártulas do antigo Besc. O fundo High Tower comprava esses papéis por valores baixos e os registrava por preços muito maiores. Um lote adquirido por R$ 850 milhões foi reavaliado para R$ 10,8 bilhões.

Com isso, o fundo informou um retorno anual de 10,5 milhões por cento em 2024, gerando um ganho de R$ 10,5 bilhões em um ano.

A empresa Brain Realty aparece na lista com um empréstimo de R$ 449 milhões. Em média, cada empresa envolvida movimentou cerca de R$ 288 milhões.

O BC também apontou o uso de fundos exclusivos para lavagem de dinheiro, incluindo Astralo 95, Reag Growth 95, Hans 95, Maia 95 e Anna — alguns citados na Operação Carbono Oculto, que investigou o uso de fundos para ocultar dinheiro do PCC.

Além desse esquema, o Banco Central apura outra fraude envolvendo a venda de R$ 12,2 bilhões em créditos inexistentes do Banco Master para o BRB. Parte dos recursos dessas operações teria sido usada em pedidos de aumento de capital com dinheiro de contas laranja.

O BC pediu à Justiça o bloqueio de R$ 11,5 bilhões para ressarcir credores, como o FGC e fundos de pensão públicos.

A Reag afirmou que seus fundos são regulados, auditados e supervisionados pela CVM e pelo BC.
A defesa de Daniel Vorcaro, controlador do Banco Master, negou qualquer ligação com as operações investigadas.

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Geral

Morre a atriz potiguar Titina Medeiros, aos 48 anos

Foto: reprodução/Instagram

Morreu neste domingo (11), a atriz potiguar Titina Medeiros, aos 48 anos. A atriz vinha tratando um câncer há pelo menos seis meses. Titina era casada com o também ator César Ferrario.

Titina nasceu em Currais Novos, mas foi criada na cidade vizinha, Acari.  Como atriz se destacou com diversos trabalhos no teatro e em novelas da TV Globo como ‘Cheias de Charme’ em 2012 e mais recentemente na produção ‘No Rancho Fundo’.

Segundo familiares de Titina, o velório da atriz será no Teatro Alberto Maranhão, em Natal, em horário a ser definido. O sepultamento será na cidade e Acari.

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‘Não haverá mais petróleo ou dinheiro venezuelano para Cuba’, diz Trump

Foto: Joe Raedle/Getty Images

O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, ameaçou o regime cubano e criticou a relação de Havana com a Venezuela após a operação militar americana que resultou na captura do presidente Nicolás Maduro, em 3 de janeiro.

Trump afirmou nas redes sociais que **“não haverá mais petróleo ou dinheiro” da Venezuela para Cuba, que dependia desses recursos antes da queda de Maduro. Ele sugeriu que o país caribenho “faça um acordo com os EUA antes que seja tarde demais”, sem detalhar termos.

O presidente americano responsabilizou Cuba pelo apoio de agentes de inteligência ao antigo regime venezuelano e disse que a Venezuela agora conta com a proteção dos Estados Unidos, a “maior potência militar do mundo”.

O governo cubano afirmou que 32 de seus militares foram mortos na operação, em que agentes cubanos atuavam ao lado de Maduro.

Especialistas e observadores destacam que Cuba vinha recebendo petóleo venezuelano e apoio financeiro como parte de uma aliança tradicional entre os dois países. Com o fim desse fluxo, a economia cubana, já fragilizada, enfrenta riscos ainda maiores.

A ameaça de Trump intensifica a pressão dos EUA sobre aliados do antigo regime de Maduro e reforça o papel estratégico dos Estados Unidos na região após a ação militar na Venezuela.

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Extremoz inova na comunicação e lança série de vídeos “Giro no Verão” destacando belezas do litoral norte

A Prefeitura de Extremoz deu um novo passo na comunicação institucional e lançou a série de vídeos Giro no Verão, um projeto audiovisual que apresenta, de forma leve e envolvente, as belezas naturais, a cultura e as experiências turísticas do litoral norte potiguar.

O primeiro episódio da série teve como cenário a emblemática Genipabu, cartão-postal do município, reconhecida nacionalmente pelas dunas, lagoas, manguezais e pela forte identidade cultural da comunidade local.

O vídeo propõe um verdadeiro passeio sensorial por Genipabu, começando pelo Centro de Artesanato, onde histórias de superação e criatividade ganham vida nas mãos de artesãos que transformam materiais simples em verdadeiras obras de arte. Um dos destaques é o relato emocionante de moradores que encontraram no artesanato uma forma de sustento e valorização da cultura local.

A produção também explora a conexão de Genipabu com a natureza, apresentando o passeio de caiaque pelos manguezais, uma experiência que revela paisagens pouco conhecidas, marcadas pelo silêncio, tranquilidade e preservação ambiental. O roteiro reforça o turismo sustentável e o cuidado com uma área que integra unidade de conservação.

Além das belezas naturais, o Giro no Verão destaca a hospitalidade do povo extremozense, a gastronomia local, os drinks refrescantes que fazem sucesso durante a alta estação e a diversidade de experiências que tornam Genipabu um destino completo — seja para quem busca emoção, descanso ou boa comida.

A proposta da série é valorizar o que Extremoz tem de melhor, fortalecendo o turismo, impulsionando a economia local e aproximando ainda mais a população e os visitantes da identidade cultural do município.

Com linguagem moderna, narrativa envolvente e foco nas potencialidades locais, a nova iniciativa marca uma fase inovadora da comunicação da Prefeitura de Extremoz, apostando no audiovisual como ferramenta estratégica de promoção do município.

O encerramento do primeiro episódio já deixa o convite para a próxima parada: a travessia rumo à Praia de Barra do Rio, que será destaque no próximo capítulo do Giro no Verão.

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VÍDEO: Incêndio atinge vegetação próxima ao Carrefour às margens da BR-101; fogo foi controlado pelos Bombeiros

Um incêndio atingiu a vegetação próxima ao Carrefour, às margens da BR-101, na zona Sul de Natal na manhã deste domingo (10).

O Corpo de Bombeiros foi acionado e já atuou para controlar as chamas que por pouco não atingiram placas de publicidade instaladas na área.

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Geral

PAPO DE FOGÃO: Confira as receitas de moqueca vegana de caju; e o prato rede de pescador com polvo e camarões

MOQUECA VEGANA DE CAJU
INGREDIENTES
6 a 8 cajus grandes
1 colher de sopa de manteiga
2 tomates grandes e maduros, sem semente e cortados em cubos médios
1 cebola média picada em ½ lua
1 dente de alho picado
½ pimentão amarelo cortado em tiras
½ pimentão vermelho cortado em tiras
3 colheres de sopa de azeite de oliva
150 ml de leite de coco
1 colher de sopa de azeite de dendê
sal e salsinha picada a gosto
100 ml de água

MODO DE PREPARO
Furar os cajus com um garfo, espremer para retirar o suco e cortá-los em cubos pequenos;
Reservar o suco de dois cajus e juntar com a água;
Esquentar a manteiga numa frigideira e fritar os cajus cortados por 3 minutos, até ficarem meio dourados e reservar;
Esquentar o azeite de oliva numa caçarola, colocar a cebola para fritar até que fique transparente, adicionar o alho e fritar até que fique dourado.
Colocar os pimentões e fritar por 3 minutos, acrescentar o tomate e fritar por 5 minutos, adicionar os cajus e fritar por mais 5 minutos.
Acrescentar sal a gosto e colocar metade da água com o suco dos cajus e ferver por 5 minutos.
Colocar o leite de coco e deixar ferver por mais 3 minutos.
Colocar o azeite de dendê e deixar ferver por 1 a 2 minutos e polvilhar com a salsa picada, tampar a caçarola e apagar o fogo.
Servir em seguida.
Acompanhar com arroz.

Tempo de preparo: 10min
Tempo de cozimento: 20min

DICA RÁPIDA

REDE DO PESCADOR
INGREDIENTES:
100g ou 2 uni de tentáculos de polvo(cozidos)
30g de cabeça de polvo em rodelas(cozido)
50g de camarão s/ casca
20g rúcula
120g de repolho roxo em tiras
55g de pães em fatias
50ml de vinagre balsâmico
3 tomates cereja partido ao meio
50g de manteiga

MODO DE PREPARO:
Cozinhar os tentáculos de polvo na água com uma cebola e dois dentes de alho até ficarem macios.
Em uma frigideira colocar a manteiga, os tentáculos, o repolho roxo e os anéis de polvo e deixar cozinhar até o repolho amolecer.
Em seguida acrescentar o camarão e o tomate cereja.
Por último acrescentar o vinagre balsâmico e deixar cozinhar por mais 2 minutos, para retirar a acidez.
Aquecer o pão em uma frigideira ou no forno e servir.

Tempo de preparo: 3min
Tempo de cozimento: 6min

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Lula chega ao último ano do terceiro mandato com promessas a cumprir em segurança, trabalho, meio ambiente, infraestrutura e área social


Foto: Cristiano Mariz/Agência O Globo

No último ano do terceiro mandato, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) tem promessas promessas não cumpridas nas áreas de segurança pública, trabalho e meio ambiente.

Entre elas estão o fim da escala 6×1 e a PEC da Segurança Pública, pautas que devem orientar o discurso político do governo.

Outras promessas seguem pendentes, como a criação de uma nova legislação trabalhista, a instalação de uma autoridade climática — defendida por Marina Silva desde a campanha — e a universalização do acesso à água.

Na área social, apesar de o Brasil ter saído do Mapa da Fome, dados da FAO indicam que 3,4% da população ainda vive em insegurança alimentar grave.

Promessas como o fim do orçamento secreto e do sigilo de 100 anos continuam sendo alvo de críticas, já que especialistas apontam a permanência dessas práticas em novos formatos.

Na infraestrutura, o Planalto afirma avançar no acesso à água e à energia elétrica, mas milhões de brasileiros ainda não contam com esses serviços básicos.

Com pautas pendentes e foco em temas populares, Lula entra no último ano de governo tentando consolidar resultados e fortalecer sua posição para a disputa eleitoral.

Promessas de campanha de Lula

Não se candidatar à reeleição: Em 2022, o então candidato do PT afirmou que, se eleito, seria um presidente de um “mandato só”. Lula, porém, vai disputar seu quarto mandato este ano.

Criação do Ministério da Segurança Pública: Durante a campanha, Lula defendeu a criação de um ministério específico para a área. A proposta previa apoio direto aos governadores no combate ao crime.

Fim do sigilo de 100 anos a documentos:Lula prometeu acabar com o sigilo de 100 anos logo no início do mandato. A medida foi apresentada como forma de ampliar a transparência governamental.

Regulação das big techs: O governo passou a defender a regulação das plataformas após o 8/1. O tema foi tratado como prioridade para a democracia e o combate à desinformação.

Extinção do orçamento secreto: O modelo foi encerrado, mas surgiram novas formas de repasse. Especialistas apontam que emendas de comissão mantêm práticas semelhantes.

Proposta de nova legislação trabalhista: O plano previa ampla revisão, incluindo maior proteção social, com especial atenção aos autônomos, e revogação de pontos considerados regressivos.

Direitos garantidos a trabalhadores de app: Lula afirmou que eles deveriam ter direitos básicos assegurados e destacou a necessidade de proteção social e dignidade no trabalho.

Três refeições diárias para a população: O governo assumiu o compromisso de combater a fome de forma estruturante. Apesar de avanços, a meta de três refeições para todos não foi alcançada.

Universalização do acesso à luz e à água: Lula prometeu retomar programas para levar luz e água a todo o país. A proposta incluía a reconstrução de iniciativas como Luz para Todos e Cisternas.

Criação da Autoridade Climática: A ideia era ter um órgão específico para enfrentar emergências climáticas. Em 2024, Lula voltou a anunciar a medida durante visita a Manaus.

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Irã ameaça retaliar bases militares dos EUA e Israel em caso sofra ataque; mortos em protestos chegam a 192

Foto: Majid Asgaripour/WANA via Reuters

O Irã ameaçou neste domingo (11) retaliar contra Israel e bases militares dos Estados Unidos caso seja alvo de um ataque norte-americano.

“Todos os territórios ocupados e bases dos EUA serão alvos legítimos”, afirmou o presidente do Parlamento iraniano, Mohammad Bagher Qalibaf, segundo a Reuters.

A declaração ocorre em meio a protestos contra o regime do aiatolá Ali Khamenei e após o presidente Donald Trump afirmar que pode intervir se manifestantes pacíficos forem mortos.

O presidente iraniano, Masoud Pezeshkian, acusou EUA e Israel de fomentarem o caos no país, mas disse que o governo está disposto a ouvir a população e buscar soluções para a crise econômica.

Número de mortos em protestos sobe

Segundo a ONG Iran Human Rights, os protestos já deixaram 192 mortos. A polícia afirmou que o confronto com manifestantes se intensificou, enquanto a Guarda Revolucionária reforçou que a segurança nacional é “inegociável”.

De acordo com o New York Times, Trump foi informado sobre opções de ataque ao Irã, mas ainda não tomou uma decisão.

O regime também acusa os EUA de incentivar os protestos, o que Washington classificou como “delírio” e tentativa de desviar a atenção da crise interna.

Os protestos são os mais intensos desde 2022, após a morte de Mahsa Amini, e ocorrem em um momento de fragilidade do Irã, marcado por sanções da ONU e tensões regionais.

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