Saúde mental deixa de ser tabu e terapia ganha espaço no cuidado com ansiedade e depressão

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— BLOGDOBG (@BlogdoBG) August 7, 2026

Falar sobre saúde mental já não é mais um tabu como no passado. Embora o preconceito ainda exista, cada vez mais pessoas têm buscado a terapia como forma de cuidar da ansiedade, da depressão e de outras dificuldades emocionais que afetam a rotina e a qualidade de vida.

Em Natal, a psicóloga clínica Jicelly Lopes (CRP 17/9094) atende adultos por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A profissional é pós-graduanda em Avaliação Psicológica e possui experiência no acompanhamento de pacientes com ansiedade e depressão.

Os atendimentos incluem acompanhamento clínico, plantão psicológico e consultas presenciais, realizadas na Equilibree Clínica, no CTC Tower, além da modalidade on-line.

Segundo Jicelly Lopes, a terapia oferece um ambiente de escuta, sigilo e acolhimento, respeitando as necessidades de cada paciente. Ela destaca que mudanças persistentes no humor, dificuldades para lidar com o dia a dia e problemas que comprometem a rotina podem indicar a necessidade de buscar ajuda profissional.

O objetivo do processo terapêutico, afirma a psicóloga, é auxiliar o paciente a enfrentar suas dificuldades e recuperar sua qualidade de vida.

Foto: Reuters

O plenário do Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu, por seis votos contra quatro, permitir que o período cumprido sob determinadas medidas cautelares, como recolhimento domiciliar noturno, possa ser descontado da pena em alguns casos.

A decisão representa uma derrota ao ministro Alexandre de Moraes e pode beneficiar outros condenados, incluindo réus dos atos de 8 de janeiro.

A divergência foi aberta pelo ministro Cristiano Zanin, que defendeu que o recolhimento domiciliar noturno é equivalente ao regime aberto e, por isso, deve ser integralmente descontado da pena. Para condenados ao regime semiaberto, o ministro propôs que dois dias de recolhimento noturno equivalham a um dia de pena. Nos casos de regime fechado, o abatimento poderá ocorrer futuramente, quando houver progressão de regime.

Zanin foi acompanhado pelos ministros André Mendonça, Edson Fachin, Cármen Lúcia, Luiz Fux e Gilmar Mendes, formando maioria.

Já Moraes foi seguido por Dias Toffoli, Flávio Dino e Nunes Marques.

O caso

O julgamento teve como base o caso de Simone Macedo, condenada a um ano de prisão em regime aberto por associação criminosa e incitação ao crime após ser presa no acampamento em frente ao Quartel-General do Exército, em Brasília.

Moraes havia autorizado apenas o desconto dos 59 dias de prisão preventiva, negando o abatimento do período em que Simone utilizou tornozeleira eletrônica e cumpriu recolhimento noturno, por entender que a legislação só prevê a detração do tempo de prisão.

Embora a decisão trate do caso específico de Simone Macedo, o entendimento abre precedente para que outros condenados que cumpriram medidas cautelares semelhantes solicitem o mesmo benefício na execução de suas penas.

Foto: Divulgação

A relação entre escola e família é um dos pilares para o desenvolvimento integral de crianças e adolescentes. Com o objetivo de fortalecer esse vínculo e promover momentos de convivência entre pais, responsáveis, estudantes e equipe pedagógica, a Escola Luminova Natal realiza, neste sábado (8), o Dia da Família, uma manhã dedicada à integração da comunidade escolar.

Das 8h às 11h, as famílias participarão de uma programação com atividades simultâneas, incluindo alongamentos, gincanas, brincadeiras, oficinas, momento interativo com a equipe do SAP (Serviço de Apoio Psicopedagógico), cabine de fotos, brinquedos infláveis, show de talentos e apresentação circense.

Mais do que um momento de lazer, a iniciativa reforça a importância da participação da família na vida escolar. Quando pais e responsáveis acompanham de perto a rotina da escola e compartilham experiências com os filhos nesse ambiente, contribuem para o fortalecimento dos vínculos afetivos, da confiança e do sentimento de pertencimento dos estudantes.

“Para a escola, promover espaços de convivência como esse também é uma forma de aproximar toda a comunidade escolar, estimulando o diálogo, a cooperação e a construção de uma educação que vai além da sala de aula”, disse a coordenadora pedagógica da instituição, Mirela Visiane.

A programação é voltada exclusivamente para as famílias da Luminova Natal e integra as ações desenvolvidas pela instituição para fortalecer a parceria entre escola e responsáveis ao longo do ano letivo.

Saiba mais sobre a Luminova

A Luminova foi fundada em Natal há 4 anos e vem se destacando no cenário educacional da cidade. A escola, que mantém turmas no ensino fundamental e médio, fica na Rua Joaquim Alves, 1976 A, em localização privilegiada no bairro de Lagoa Nova, perto do Shopping Via Direta e do Campus da UFRN. A escola desenvolve projetos pedagógicos permanentes voltados ao desenvolvimento acadêmico, socioemocional e ao protagonismo dos estudantes, entre eles iniciativas de prevenção ao bullying, incentivo à rotina de estudos e concursos de escrita criativa. Mais informações da escola podem ser obtidas no perfil do Instagram @luminova.natal.