Referência no Rio Grande do Norte, lembrado em todo o país e também com trabalhos reconhecidos em campo internacional, o mestre Itácio Lisboa, faixa preta de jiu-jitsu 5 graus, ministra no dia 17 de março(um sábado), na Zona Sul de Natal, o Curso de Defesa Pessoal – Módulo 01. As vagas são limitadas.
Faixa Preta 5 graus com larga experiência em jiu-jitsu e Defesa Pessoal, o consultor e professor Itácio Lisboa é fundador e colaborador Regional da Gracie Barra no Rio Grande do Norte. Em seu vasto currículo, foi professor da disciplina de Defesa Pessoal da Academia de Polícia Civil do RN (ACADEPOL) entre os anos de 1997 a 2010, tendo formado 22 turmas (delegados, agentes, agentes penitenciários e escrivães de Polícia Civil).
A Defesa pessoal
Defesa pessoal, ou autodefesa (do inglês self-defense), é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque pessoal.
Técnicas
As técnicas de defesa pessoal têm origem nas artes marciais tradicionais e foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se nas suas vidas normais.
Na defesa pessoal utilizam-se técnicas simples e evitam-se movimentos muito complexos.
Utilizam-se principalmente bloqueios, retenções e alavancas para dominar o adversário o mais rapidamente possível, encurtando o tempo de combate com o objetivo de evitar riscos e deixar em segundo plano diferenças físicas.
Serviço
Dia: 17 de março
Hora: das 16:00h
Local: Escola Gracie Barra Natal
Vestimenta: Calça de kimono + Rashguard GB, ou camisa de treino ou camisa preta.
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES: (98145-0505)
Obs.: com certificado oficial GB e participação.
PROF. ITÁCIO LISBOA – CREF 1157 P/RN
Comente aqui