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por Dinarte Assunção

A história do jornalista Marcelo Soares foi contada aqui no BlogdoBG e, para nossa alegria, gerou uma reação em cadeia. Em nosso Instagram, até a publicação deste post, a história de Marcelo tinha alcançado quase 100 mil contas, uma estatística acima da média para conteúdo do tipo.

Quase 360 pessoas decidiram salvar o post, hábito de quem precisa revisitar o material.

Mas a melhor parte está mesmo é nos comentários. Lá, vimos que o objetivo foi atingido: a história de Marcelo está inspirando outras pessoas.

Dezenas de comentários se avolumam de perfis que marcam outras pessoas. É como aquele amigo que tá dando um toque e dizendo: olha só, para de comer essa porcaria, se levanta e vai mudar. Sim, é difícil. Sua reação provavelmente é a desse gif

 

Teve gente que não esperou pelo toque e já vestiu a carapuça: @armamoraes “Caraca incrível me vejo hoje na sua situação , preciso perder esta preguiça e partir pra cima , bora malhar e entrar em dieta ,daqui a um ano vou postar minha foto ?? “

Ficamos felizes por saber que alguém vai agir antes que a situação chegue à desse gato

 

 

O jornalista Marcelo Soares tinha 144 quilos, falta de ar, dores na coluna, dificuldade de andar e pré-diabetes quando tudo começou, em 6 de março de 2017. “Eu comia tudo que queria e não me via uma pessoa gorda. Achava que aquele era meu corpo e que eu era daquele jeito”, relatou Marcelo ao blog. Abrir mão do engano que infligia a si mesmo foi uma decisão provocada pelo agravamento dos problemas que começaram a comprometer sua saúde. Procurou ajuda, mas não tinha tanta esperança. Para piorar, os primeiros 15 dias de dieta foram desesperadores. “Foram dias muito difíceis. Sua cabeça não muda do dia para noite. Eu ainda tenho cabeça de gordo. Tenho vontade de comer besteira”, desabafa. Para não cair em tentação, se lembra de onde veio. “Só vou conseguir algo diferente, realizando coisas diferentes”. Nos primeiros dias de academia, ouviu do instrutor que a meta seria perder 40 quilos como objetivo inicial. “Eu disse que ele estava louco. Jamais conseguiria perder aquilo tudo”. Em 2 de novembro passado, antes do tempo previsto, estimado em dezembro, os 40 quilos haviam se dissipado em suor e esforço e documentado na conta do Instagram @superacaomhps. “O que me ajudou também foi ver os resultados dos primeiros 50 dias, quando eu perdi 14 quilos e percebi que o que eu estava fazendo funcionava e me estimulava”, explica o jornalista. Mas a partir daí a dificuldade aumentou. O metabolismo se acostumou à dieta e exercícios e perder peso ficou mais difícil. Marcelo já perdeu 42 kg e está com 102 Kg. Com 1,78 m, espera chegar aos 82 kg. Novos hábitos, novas possibilidades. Antes, ele sequer conseguia se baixar para amarrar o cadarço do sapato. Hoje, já participou de duas corridas de rua. O salário, que antes era para gastar basicamente com comida, tem atualmente outra finalidade. “Hoje eu gasto com outras coisas. Roupas, por exemplo. Antes eu não vestia o que queria, mas o que cabia. Hoje eu escolho o que comprar”, conta ele, que saiu do manequim GG para M. “Eu estou muito feliz, cada vez mais realizado. Meu sono melhorou, minha disposição melhorou. A mudança física é evidente, mas o ganho para a saúde é imensurável”, comemora o campeão. Por Dinarte Assunção

Uma publicação compartilhada por Blog do BG (@blogdobg) em 6 de Mar, 2018 às 5:51 PST