Wendy Suzuki, autora de ‘Healthy Brain, Happy Life’ e professora do Center for Neural Science da New York University, diz que o exercício matinal pode trazer benefícios ao cérebro. Isso acontece porque os neurotransmissores e os fatores de crescimento são mais altos no período da manhã, bem a tempo de preparar o cérebro para a aprendizagem e memória ao longo do dia, de acordo com o livro citado pela The Healthy.
A ciência parece apoiar o que Wendy Suzuki diz. Um estudo recente publicado no British Medical Journal (BMJ) descobriu que adultos mais velhos que se exercitavam pela manhã tinham uma melhor função cerebral, incluindo tomada de decisão e aumento da memória de curto prazo.
É claro que já está comprovado que o importante é não ficar parado, independente do horário ou do tipo de exercício físico. Mas, se puder, opte pelo período da manhã.
De acordo com o Portal da Transparência, a secretária Municipal de Natal, Adamires França, recebeu o total de R$ 60 mil a título de Férias Indenizadas da Prefeitura da cidade no mês de janeiro de 2020.
Essa secretária de administração e tope!!! se todos tivesse a metade do comprometimento que ADAMIRES FRANÇA tem com a Prefeitura de Natal,o serviço público agradece sua dedicação e competência
Mais do que merecido, a secretária Adamires França começa trabalhar antes das 07:00 da manhã, está a disposição do cargo 24:00 isso posso afirmar! o nome dela é competência!!!!!.
De acordo com as informações postadas pelo G1 RN, um homem de 29 anos passou aproximadamente três horas sob poder de dois criminosos dentro do próprio carro, enquanto eles faziam assaltos por diferentes regiões de Natal na tarde desta terça-feira (18). Após uma troca de tiros com a Polícia Militar, já em Extremoz, na Região Metropolitana da capital, os assaltantes morreram.
A vítima foi abordada pelos bandidos enquanto deixava um tapete em uma lavanderia na Avenida Jaguarari, em Lagoa Nova, Zona Sul da cidade. Armados, eles entraram no veículo do homem e logo ordenaram que ele tirasse a camisa, para trocar com um dos assaltantes.
Depois disso, iniciaram os roubos por diferentes localidades. Foram pelo menos 12, segundo a polícia.
A criminalidade e violência está totalmente descontrolada no RN, mas a única preocupação da nossa (des)Governadora é de quem ela vai indicar para ser candidato para as eleições municipais…
Salvem o RN!
ForaFátima!
Em mais um dia de oscilações no câmbio, o dólar subiu novamente e voltou a fechar no maior valor nominal desde a criação do real. Nesta terça-feira (18), o dólar comercial encerrou a sessão vendido a R$ 4,358, com alta de R$ 0,029 (+0,66%).
Foi o segundo dia seguido de valorização da divisa, que operou em alta durante toda a sessão. Desde o começo do ano, o dólar acumula valorização de 8,6%.
O Banco Central (BC) não tomou novas medidas para segurar a cotação. Hoje, a autoridade monetária leiloou US$ 650 milhões para rolar (renovar) contratos de swap cambial – que equivalem à venda de dólares no mercado futuro – com vencimento em abril. O leilão faz parte da rolagem de US$ 13 bilhões de swap que venceriam daqui a dois meses.
No mercado de ações, o dia também caracterizou-se pela turbulência. O índice Ibovespa, da B3 (antiga Bolsa de Valores de São Paulo), encerrou esta terça-feira aos 114.977 pontos, com recuo de 0,29%. O indicador operou com queda superior a 1% durante boa parte da sessão e recuperou-se no fim da tarde, mas em ritmo insuficiente para reverter a baixa.
Nas últimas semanas, o mercado financeiro em todo o mundo tem atravessado turbulências em meio ao receio do impacto do coronavírus sobre a economia global. A interrupção da produção em diversas indústrias da China está afetando as cadeias internacionais de produção. Indústrias de diversos países, inclusive do Brasil, sofrem com a falta de matéria-prima para fabricarem e montarem produtos.
A desaceleração da China também pode fazer o país asiático consumir menos insumos, minérios e produtos agropecuários brasileiros. Uma eventual redução das exportações para o principal parceiro comercial do Brasil reduz a entrada de dólares, pressionando a cotação.
Entre os fatores domésticos que têm provocado a valorização do dólar, está a decisão recente do Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central de reduzir a taxa Selic – juros básicos – para 4,25% ao ano, o menor nível da história. Juros mais baixos desestimulam a entrada de capitais estrangeiros no Brasil, também puxando a cotação para cima.
Um bocado de esquerdopatas ignorante (perdão pela redundãncia) falando asneiras sobre o que desconhecem totalmente. Aliás, essa gente não entende mesmo é de nada, já que detestam estudar e trabalhar (qualquer esforço lhes dá asco). Nem sequer leram o artigo (ou leram e não entenderam ou agem mesmo de má fé, outro costume dessa cambada), onde constam algumas explicações sobre a conjuntura econômica MUNDIAL e brasileira (queda dos juros). Essa gente é uma piada. Dá prá entender pq o RN não consegue sair do fosso. Com uma cambada dessa no poder… É triste.
Acuse-os do que você é. Xingue-os do que você faz.
Ceará-Lesão, e sua admiração contumaz por Lula e seu ódio fervoroso contra o RN (o nome Ceará não é à toa).
Funça, que só faz coçar o saco vem dizer que os assalariados não gostam de trabalhar, faz me rir, parasita estatal.
E tome argumento ad hominem…é tudo que o eleitor do Bozo sabe fazer…argumentar denegrindo quem é contrário as suas ideias.
E o gado muuuuuuuuuuuuuuuu….
Ao contrário, "cumpanheros". Tudo que escrevo é baseado em fatos visíveis até prá gente como vocês. Ao invés de insistirem em atacar a reputação alheia, deviam ao menos TENTAR rebater os argumentos apresentados. Vocês agem sempre assim. Como no tal "Lula livre": sem ter como questionar os crimes, atacaram a reputação dos membros da Lava-Jato, dos juízes (agora, a vítima é o Bretas)… Por que vocês não tentam agir com alguma decência? É tão difícil assim?
Parece que não serão apenas as domésticas que não irão a Disney…kkkk
Queima laranjal…muuuuuuu
2016: é só tirar a Dilma q o dólar cai.
2017: c a reforma trabalhista o dólar cai.
2018: c a eleição de Bolsonaro e Paulo Guedes juntos o dólar cai c toda certeza.
2019: se sair a reforma da previdência, o dólar cai.
2020: dólar alto é bom…
O Mapa (Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento) identificou mais 12 lotes de cervejas da Backer contaminados com monoetilenoglicol ou dietilenoglicol. Em algumas amostras foram identificadas as duas substâncias, que são tóxicas.
O número de rótulos da marca contaminados também aumentou. Agora, são 12 os tipos de cervejas que deram positivo nas análises do Mapa:
A contaminação por dietilenoglicol em cervejas da Backer está por trás de mais de 30 casos de intoxicação em Minas Gerais. Até o momento, seis pessoas morreram.
Reunindo representantes de várias instituições, o Ministério Público do Rio Grande do Norte (MPRN) lançou nesta terça-feira (18) a campanha pela paz nos estádios e realizou uma coletiva de imprensa para apresentar as providências que estão sendo tomadas para garantir a ordem e a segurança para os torcedores, dentro e fora dos estádios. Com o mote “Vista-se de Paz e vá ao estádio”, a arte que ilustra a campanha foi assinada pelo chargista Rodrigo Brum (@rabiscosdobrum) e está disponível nas redes sociais do MPRN.
Estou com uma dúvida.
Como é que a justiça proibiu a torcida organizada do América de frequentar estádios por 10 jogos e a PM vai fazer a escolta destes marginais, desculpa, torcedores?
PRONTO, agora tudo ficou resolvido! Com essa campanha os partícipes conseguiram desasnar e, para combater a iniquidade dos bandidos das duas facções, nada melhor do que enxugar gelo! Foi por conta de atitudes dessa natureza que o grande Leonardo da Vinci certa feita falou: "Quando falares dos quadrúpedes põe alguns homens entre eles entre eles"….
Tampouco faltou quem desse coice e relinchos. relin
Muito bem CIRITIBA JÁ, vc falou a verdade, Simplismente a verdade, nada mais que a verdade.
O problema amigo é que o estado (Leia-se secretaria de segurança e governo) não tem moral. Bastava por na cadeia, os chefes dessas gangs, para cada arruaça, um membro preso. Ou mesmo quem sabe, proibir deles circularem nos estádios. Foi de torcida desorganizada pau, fácil.
Dinheiro público gasto em vão! Enquanto não houver prisões e punições severas isso nunca vai acabar. Lembro ao MPRN que não estamos em um país de primeiro mundo.
a unica campanha que daria certo era prender estes bandidos,. eles estão rindo a toa com esta idiotice de campanha, quem já viu bandido se importar com estas besteiras, é igual a caminhada pela paz, não vale NADAAAA
O Governo do Estado do Rio Grande do Norte monitora, por meio do Instituto de Gestão das Águas do RN (Igarn), 47 reservatórios com capacidade superior a 5 milhões de metros cúbicos, responsáveis pela segurança hídrica estadual. O Relatório do Volume dos Principais Reservatórios Estaduais divulgado nesta terça-feira (18) indica que mesmo com as recentes chuvas os principais mananciais do Estado não receberam recarga expressiva. Apesar disso, as reservas hídricas superficiais totais continuam superiores ao apresentado mesmo período de 2019.
Em relação ao relatório apresentado no último dia 10 de fevereiro, o açude Itans, localizado em Caicó, que apresentava apenas 0,05% da sua capacidade, se apresenta como seco. Em 2019, neste mesmo período o manancial possuía 1,66% de sua capacidade.
A barragem Armando Ribeiro Gonçalves, maior reservatório do RN, com capacidade para 2,37 bilhões de metros cúbicos, atualmente está com 521.088.765 m³, correspondentes a 21,96%. No mesmo período do ano passado o reservatório estava com 476.585.733 m³, percentualmente, 19,86% da sua capacidade total.
Segundo maior reservatório do Estado, a Barragem Santa Cruz do Apodi, com capacidade para 599.712.000 m³, acumula atualmente 108.467.001 m³, o que corresponde a 18,09% do seu volume total. Em 2019, o manancial estava com 132.484.526 m³, percentualmente, 22,09% da sua capacidade total.
O açude Umari, localizado em Upanema, com capacidade para 292.813.650 m³, atualmente acumula 81.973.503 m³, percentualmente, 28% da sua capacidade total. Já no mesmo período do ano passado o reservatório estava com 98.297.416 m³, correspondentes a 33,57% do seu volume máximo.
As reservas hídricas superficiais totais do Estado atualmente são 942.298.261 m³, percentualmente, 21,53% da capacidade total de acumulo das bacias potiguares, que é de 4.376.444.842 m³. No mesmo período do ano passado o volume total das reservas hídricas monitoradas era de 932.099.976 m³, percentualmente, 21,29% da capacidade total.
Dos 47 reservatórios monitorados pelo Igarn, 12 permanecem com menos de 10% das suas capacidades, considerados em nível de alerta, percentualmente, 25% dos mananciais monitorados. Já os secos são 7, o correspondente a 14,89% dos reservatórios. No mesmo período do ano passado os mananciais em nível de alerta eram 9, percentualmente, 19,14% dos açudes monitorados. Os secos eram 8, percentualmente, 17% dos mananciais monitorados.
Os reservatórios com níveis inferiores a 10% são: Bonito II, localizado em São Miguel; Jesus, Maria, José, em Tenente Ananias; Lucrécia, localizado no município de Lucrécia; Malhada Vermelha, em Severiano Melo; Zangalheiras, em Jardim do Seridó; Marechal Dutra (Gargalheiras), em Acari; Passagem das Traíras, em São José do Seridó; Esguicho, em Ouro Branco; Cruzeta, localizado na cidade de Cruzeta; Dourado, em Currais Novos; Santa Cruz do Trairi, em Santa Cruz e Flechas, localizado em José da Penha.
Já os secos são: Santana, localizado em Rafael Fernandes; Pau dos Ferros, localizado em Pau dos Ferros; Pilões, localizado no município de Pilões; Inharé, em Santa Cruz; Trairi, em Tangará, Japi II, em São José do Campestre e Itans, localizado em Caicó.
Bruno Giovanni critica proposta da Prefeitura de Natal e afirma que texto da lei apresentada pelo município iria acabar com o transporte via aplicativo de celular. Confira comentário abaixo.
Acho justo sim cobrar dessas empresas multimilionárias alguma taxa , os motoristas são explorados sem controle algum pelo governo, um coitado trabalha 12…15 horas por dia , sem garantias alguma , e empresa lucrando HORRORES, NÃO SOU PTRALHA, só não concordo com uma corrida de R$ 10,00 a UBER ficar com 30% LIVRE , enquanto o pobre coitado fica com R$ 7, 00 para custear gasolina , manutenção etc e sobrar para o seu sustento . TEM QUE LIMITAR ESSA PORCENTAGEM ABSURDA DESSES APLICATIVOS EM CIMA DO MOTORISTA
Os motoristas não são empregados do Uber. Eles se utilizam, voluntariamente, do aplicativo para prestarem, de forma autônoma, um serviço. A pessoa trabalha o tanto que quiser e tiver disposição. Essa relação tem salvado a pele de inúmeras milhares de famílias num contexto de grave crise econômica em que fomos mergulhados pelo PT.
Meu caro, quem explora é a prefeitura os taxistas. Se os taxistas estao achando que a concorrencia é desleal, que va brigar com a prefeitura, ou procure um serviço justo como o UBER. O fato de uma empresa que gera renda pra 8000 pessoas so em natal ta tendo lucro é muito bem vindo. Pq se houvesse prejuízo, essas pessoas estariam passando fome. Ou seria melhor 8000 familias so em Natal sem trabalho autonomo? Tem pessoas que nao querem ser escravos de dono de taxi (me ajude!) e tem passageiro que gosta de Uber. Se a UBER fica realmente com 30% e o motorista aceita e gosta, porque ele se sentiria explorado? Ora, manifestaram em favor do UBER aos montes. Se juntem e criem um aplicativo, gaste com propaganda e advogado… ou nao reclamem. Falta muita consciencia pra esse povo que reclama de tudo e se acha explorado. Vao pedir pra prefeitura baixar os impostos em vez de gastar com carnaval. O problema é o brasileiro que tem olho gordo pq alguem ta lucrando. Mentalidade retrograda.. vao morar na china…
Respeito, protagonismo e empatia são alguns dos conceitos que estão sendo trabalhados com estudantes da Maple Bear Natal em um trabalho de conscientização relacionado aos “desafios da internet”: vídeos com brincadeiras perigosas entre estudantes que vêm se espalhando nas redes sociais e acendendo um alerta constante entre pais e educadores. Como de tempos em tempos, uma nova “moda” propaga práticas perigosas entre crianças e adolescentes, a ideia da escola é preparar os alunos para terem uma visão crítica e consciente sobre esses desafios.
“A gente vê a necessidade de fazer essa conscientização no sentido inverso, sem focar na parte negativa. Fazendo reflexões sobre o papel de ser protagonista, como eles podem fazer a diferença, como eles podem ser autores de boas ações”, explica a diretora pedagógica da escola, Ana Clara Costa. Segundo ela, a maioria dos alunos já tinha visto os vídeos e o tema surgiu de forma natural durante o trabalho. Os alunos do ensino fundamental II foram estimulados a escreverem um pequeno texto com sugestões de como podem ser protagonistas no mundo.
No ensino fundamental I, a conscientização tem sido focada no respeito ao próximo. Em conversas nas salas de aula, as crianças falaram do respeito ao colega, citam exemplos de ações respeitosas, de como é possível ajudar e ter empatia pelo outro. O resultado disso se transforma em desenhos, vídeos e fotos produzidos pelos estudantes.
“Esse trabalho coaduna com a nossa metodologia de ensino, que passa por questões como a vivência em comunidade, o respeito, a amizade. E eles receberam muito bem a mensagem, com um pensamento crítico sobre o assunto. Nós, enquanto escola, não podemos fechar os olhos para isso. É nosso papel levantar essa discussão e dar a abordagem correta”, finalizou Ana Clara Costa.
Uma publicação compartilhada por Jair M. Bolsonaro (@jairmessiasbolsonaro) em
O índice CDS (Credit Default Swap), popularmente conhecido como risco-país, apresentou nova queda e diminuiu para o menor nível desde agosto de 2008. O índice brasileiro, que chegou a 93 pontos, mede a segurança de investidores estrangeiros para saberem se é seguro ou não injetar recursos em um determinado país. Quanto mais baixo o número é, menor a chance de uma nação dar calote no mercado financeiro em um intervalo de cinco anos.
O indicador vinha com tendência de alta desde os protestos ocorridos em junho de 2013, que iniciaram um período de instabilidade política e recessão econômica no país. Em 2015, o CDS chegou a alcançar o auge de 494 pontos.
– A União levantou R$29,5 bilhões em privatizações em janeiro de 2020. O objetivo para o ano é de R$ 150 bilhões. Empregos avançam e o Governo segue desinchando o estado extremamente burocrático. Temos tudo para crescer! – escreveu.
Especialistas econômicos apontaram a agenda de reformas promovidas pelo governo, como a da Previdência, um dos fatores principais para a redução. Além delas, o ambiente de negócios mais propício aos investidores, a inflação sob controle e os juros em queda, também foram escolhidas como as razões para a diminuição do patamar.
"Quem é inteligente e tem o mínimo de bom senso, sabe que o Luladrão e a Dilmanta mergulharam o país nesse caos econômico que estamos!#ptnuncamaias
Se a comparação não é possível, pq vc compara? Eu poderia dizer que o valor do salário mínimo de Bolso ê nominalmente o dobro do deixado por Lula. Mesmo em termos reais é maior.
Luz, gás de cozinha, combustíveis, escola, alimentação e etc… tudo que é básico aumentou.
Segundo não se sabe quem, nesse governo federal tudo diminui, o risco, a inflação e etc…
Só não diminui os preços dos produtos básicos pra manutenção mínima das pessoas.
Querem enganar quem com essa bravata?
E o Brasil segue melhorando em todos os sentidos. Economia em franca recuperação (após a hecatombe petista), índices de segurança melhorando, mercado de produtos agropecuários em expansão, política externa caminhando no rumo certo, obras de infraestrutura sendo realizadas. E o RN, como está?
Pipipipipipipi minion detectado!
O PT já saiu do poder a 5 anos e os caras ainda vivem de jogar a culpa no PT. Jaja chega ano eleitoral para presidente e a campanha do bozo será mostrando as merdas do PT de 10 anos atrás. Po***, esquece o PT e vai trabalhar nas promessas de campanha. Cadê emprego?? Só tem vaga para Uber ou Ifood!!! Cadê saúde??? Cadê educação??? Só regrediram. As únicas coisas que melhoraram foram os dados de segurança e economia para os grandes empresários e banqueiros…no mais muita promessa para pouca solução!!!! Esse governo só se sustenta por causa do posto Ipiranga, quando o posto fechar, o governo fecha junto! E vai continuar sendo culpa do PT por toda eternidade…amém!!!
Em que país vc vive? Tudo o que importa pro povo está caro e a tendência é aumentar mais com a alta desenfreada do dólar, combustíveis nas alturas vai encarecer mais ainda os preços
Vcs, esquerdopatas, nào deviam falar sobre o que não conhecem. Como não sabem de nada… Economia é algo muito complexo. Levaremos muitos anos para sair do fosso em que os governos de esquerda nos enfiaram (a propósito, Temer foi o vice do PT por DUAS vezes e sua corja foi comparsa do PT na enorme roubalheira detectada no país). Mesmo assim, o Brasil está melhorando e muito. Até citei as visíveis melhoras. O RN é que só anda de ré, desgovernado pelo PT.
O desemprego alto no Brasil foi provocado pelo golpi orquestrado pela lava jato
Foi provocado sim por uma estúpida e retierada visão de tentar induzir o crescimento econômico com base em gasto público e crédito. Gastou-se mal, deu-se crédito só para gastança, torrou-se dinheiro. Veio a rebordosa em 2014 a 2016. Em 2014, em pleno ano da Copa, antes sequer da Lava Jato começar a moralizar a suruba entre o PT e a elite das empreiteiras, a economia já dava sinais de esgotamento.
Risco Brasil pras empresas cai.
Enquanto esse mesmo Risco Brasil para os trabalhadores só aumenta. Aumenta o desemprego. O custo de vida e o aperreio.
Apps: Signal deve brigar por espaço em mercado competitivo (Pixabay/Thomas Ulrich/Divulgação)
O aplicativo Signal, reconhecido por especialistas em segurança digital como um dos apps de comunicação mais seguros que existem, agora quer atingir as massas.
O Signal sempre foi um aplicativo de pequeno porte, mas vem crescendo desde 2018. Nesse ano, ele recebeu um aporte de 50 milhões de dólares de Brian Acton, o cofundador do WhatsApp que havia deixado a empresa que criou ao lado de Jan Koum. Desde então, a equipe do app passou de três para 20 pessoas e novas funções foram criadas, como compatibilidade com o iPad, figurinhas como as do WhatsApp, modernização na codificação de mensagens em grupos e a possibilidade de compartilhar imagens que desaparecem após serem visualizadas.
O Tribunal Regional do Trabalho da 21ª Região (TRT-RN) vai analisar as propostas apresentadas durante o leilão realizado nesta terça-feira (18), no qual foram disponibilizados os prédios da INPASA Indústria de Papéis, em Parnamirim, e do Hotel Parque da Costeira, na Via Costeira, em Natal.
No primeiro leilão judicial do ano, o TRT-RN ofertou os bens em três etapas, todas com valores mínimos para arrematação, realizados de forma sucessiva, na sede do Tribunal, na capital do Estado.
Após a realização das três etapas do imóvel do Hotel Parque da Costeira, o juiz Cacio Oliveira Manoel, que presidiu o leilão, recebeu uma proposta formal por escrito para a aquisição do bem, no valor de R$ 50 milhões.
Durante o terceiro leilão para a aquisição da área da INPASA, houve uma oferta para a sua compra, no valor de R$ 4,05 milhões, divididos em 60 parcelas. A proposta, porém, é diferente da publicada no edital do leilão, que determinava um pagamento de, no máximo, 30 parcelas.
Em razão do valor e da forma de parcelamento, respectivamente, as duas ofertas serão analisadas pelo juiz Cacio Oliveira Manoel, que vai decidir sobre a homologação ou não das vendas dos imóveis.
O hotel tem uma dívida declarada de R$ 70 milhões e a justiça admite uma proposta (no mínimo indecente) de R$ 50 milhões? Quem é que vai pagar por isso? A própria jabuticaba trabalhista?
Mais de 1.800 convocados na lista de espera do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) já realizaram o cadastramento na Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), que segue o atendimento dos aprovados e suplentes nesta terça-feira, 18, em Natal e nos campi do interior. A instituição recebe os candidatos das 8h às 11h30 e das 13h30 às 17h, conforme o cronograma por cursos definido em edital.
De acordo com a pró-reitora de Graduação, Maria das Vitórias de Sá, espera-se que mais de 90% das vagas oferecidas pelo Sisu sejam ocupadas na segunda chamada. “As vagas remanescentes serão preenchidas pelos suplentes cadastrados, portanto, é de extrema importância que os candidatos convocados compareçam ao cadastramento”, ressalta.
O atendimento dos retardatários acontece nesta quarta-feira, 19, na Escola de Ciências e Tecnologia (ECT), para os aprovados e suplentes de cursos nos campi de Natal e Macaíba, e no Centro Regional de Ensino Superior de Caicó (CERES-Caicó) para os aprovados no campus Caicó. Os retardatários dos campi de Currais Novos e Santa Cruz são recebidos nesta terça-feira, 18, no CERES-Currais Novos e na Faculdade de Ciências da Saúde do Trairi (Facisa), respectivamente.
Os candidatos devem realizar o envio eletrônico prévio da documentação até esta terça-feira, 18, por meio do Portal do Candidato, onde também estão disponíveis o cronograma de convocações, quadro de vagas, entre outras informações do Sisu na UFRN.
A partir do salário de março (com pagamento em abril), mudarão as alíquotas de contribuição ao Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) de empregados, empregados domésticos e trabalhadores avulsos. Por conta da reforma da Previdência, haverá percentuais diferentes para faixas salariais distintas. No entanto, quem não tiver um vínculo empregatício formal continuará podendo, como antes, se encaixar nas alíquotas de 5%, 11% e 20%.
A quantia paga mudará apenas por conta do novo salário mínimo, fixado em R$ 1.045. Mas, neste caso, o novo valor já será recolhido em março (referente ao rendimento de fevereiro). O EXTRA mostra, a seguir, como ficarão as parcelas.
Donas de casa, desempregados, estudantes bolsistas e outros perfis que contribuem com 5%, por exemplo, passarão a desembolsar R$ 52,25. O mesmo acontece com a contribuição mensal dos microempreendedores individuais, que é paga por meio da DAS.
Ainda há para os MEIs, no entanto, acréscimo de Imposto sobre Serviço (ISS), de R$ 5, e/ou de Imposto Sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS), de R$ 1, dependendo das atividades desempenhadas por eles. As guias poderão chegar a custar, portanto, R$ 58,25.
O contribuinte que escolhe a alíquota de 11%, para garantir um salário mínimo como benefício previdenciário, passará a pagar R$ 114,95. Já os que optam por calcular 20% sobre o salário pretendido no momento da aposentadoria ou do pagamento de benefícios de risco, deverá arcar com valor entre R$ 209 (para o mínimo) e R$ 1.220,20 (para o teto).
Aqueles com registro formal
Os empregados, empregados domésticos e trabalhadores avulsos serão divididos desta forma: os que receberam salário até R$ 1.045 pagarão alíquota de 7,5%; para remunerados em R$ 1.045,01 a R$ 2.089,60, a alíquota será de 9%; os que ganham entre R$ 2.089,61 até R$ 3.134,40 pagarão 12%; e os contribuintes com salários entre R$ 3.134,41 e R$ 6.101,06 arcarão com 14%.
1. Descubra seu perfil
Quem quer contribuir, sem um vínculo empregatício formal, precisa entender em que categoria pode se encaixar: contribuinte individual ou segurado facultativo.
Contribuinte individual: Aquele que trabalha por conta própria (de forma autônoma) ou que presta serviços de natureza eventual a empresas, sem vínculo empregatício. Pode ser, por exemplo, um sacerdote, um síndico remunerado, um motorista de táxi, um vendedor ambulante, uma diarista, um pintor, um eletricista.
Segurado facultativos: Pessoa com mais de 16 anos, que não tem renda própria, mas decide contribuir para a Previdência Social. Pode ser uma dona de casa, um desempregado, um estudante bolsista, dentre outros perfis.
2. Escolha sua alíquota
– 5% sobre o salário mínimo (Ou seja, R$ 52,25)
Esta possibilidade é reservada a dois perfis principais: facultativo de baixa renda e Microempreendedor Individual (MEI). Garante todos os benefícios (como aposentadoria invalidez, auxílio-doença, auxílio-reclusão e salário-maternidade), exceto aposentadoria por contribuição.
Facultativo de baixa renda: Dona de casa que se dedica exclusivamente a esse trabalho e, portanto, não tem renda própria, sendo necessário também possuir renda familiar de até dois salários mínimos (Bolsa Família não entra para o cálculo) e estar inscrita no Cadastro Único para Programas Sociais (CadÚnico), com situação atualizada nos últimos dois anos. A inscrição é feita junto ao Centro de Referência e Assistência Social (CRAS) do município.
Microempreendedor Individual (MEI): Pessoa que trabalha por conta própria (a lista de atividades que permitem essa classificação está no (www.portaldoempreendedor.gov.br) e que se legaliza como pequeno empresário. Também são requisitos faturar, no máximo, R$ 81 mil por ano, não ter participação em outra empresa como sócio ou titular e ter, no máximo, um empregado contratado que receba o salário mínimo ou o piso da categoria.
– 11% sobre o salário mínimo
Ou seja, R$ 114,95
Pode aderir o contribuinte individual ou o facultativo que não preste serviço nem tenha relação de emprego com pessoa jurídica (empresa). O segurado, neste caso, só pode contribuir com valor calculado sobre o salário mínimo e, portanto, terá o piso nacional como benefício previdenciário. Neste caso, também são garantidos todos os benefícios, exceto aposentadoria por tempo de contribuição.
– 20% sobre o salário de contribuição
Ou seja, de R$ 209 (baseado no salário mínimo) a R$ 1.220,20 (referente ao teto, de R$ 5.839,45)
O indivíduo deve pagar o valor da alíquota multiplicada pelo salário pretendido no momento da aposentadoria ou do pagamento de benefícios de risco. Os recolhimentos efetuados neste plano servem também para requerer todos os tipos de aposentadoria, além dos outros benefícios.
Comece a pagar
– Quem paga sobre o valor de um salário mínimo também pode realizar pagamentos trimestrais, contribuindo com a taxa mensal multiplicada por três e preenchendo o campo “competência” da guia de recolhimento, obedecendo aos trimestres civis.
– Há códigos de contribuição para enquadrar cada perfil de segurado (individual ou facultativo), de acordo com o plano de contribuição (normal ou simplificado) e a periodicidade de pagamento (mensal ou trimestral). Por isso, é importante checar no site do INSS (www.inss.gov.br) o código correspondente às suas escolhas e preencher a guia de recolhimento corretamente.
– A guia pode ser gerada por meio do site do INSS ou comprando um carnê em papelaria e preenchendo-o manualmente.
– Apenas no caso de Microempreendedor Individual, a guia, chamada de DAS-MEI, é gerada no próprio Portal do Empreendedor.
E se quiser mudar?
– O contribuinte individual e o facultativo que pagam o INSS por meio do plano normal de contribuição (alíquota de 20%) podem, a qualquer momento, optar pelo pagamento no plano simplificado (alíquota de 11%), bastando alterar o código na guia de recolhimento.
– A mesma situação se aplica ao que estiver recolhendo no plano simplificado e quiser voltar para o plano normal.
– Se o contribuinte aderir ao plano simplificado, de alíquota 5% ou 11%, mas posteriormente quiser contar com recolhimentos maiores, deverá ser feita a complementação dos pagamentos para os valores referentes à alíquota de 20%. A agência da Previdência Social aplicará ainda juros moratórios.
Como funcionam alguns benefícios?
– Auxílio-doença
É um benefício por incapacidade devido ao segurado do INSS que comprove, em perícia médica, estar temporariamente incapaz para o trabalho em decorrência de doença ou acidente. Para requerer o direito, é necessário ter 12 contribuições mensais, com algumas exceções para doenças profissionais, acidentes de trabalho e acidentes de qualquer natureza ou causa.
– Pensão por morte urbana
É um benefício destinado aos dependentes (cônjuge, companheiro, filhos e enteados menores de 21 anos ou inválidos) de beneficiário que era aposentado ou trabalhador que exercia sua atividade no perímetro urbano. A duração dos pagamentos será variável conforme o número de contribuições feitas pela vítima e do tempo de união com o dependente ou idade, por exemplo.
– Salário-maternidade urbano
É um benefício devido a uma pessoa que se afaste de sua atividade, por motivo de nascimento de filho, aborto não criminoso, adoção ou guarda judicial para fins de adoção. A duração do benefício depende do motivo que deu origem: 120 dias no caso de parto; 120 dias no caso de adoção; 120 dias, no caso de natimorto; 14 dias, no caso de aborto espontâneo ou previstos em lei (como estupro ou risco de vida para a mãe), a critério médico.
Para requerer o direito, é necessário ter dez meses de contribuição, no caso do contribuinte individual (que trabalha por conta própria), facultativo e segurado especial (rural). O desempregado precisa comprovar que é segurado do INSS e, conforme o caso, cumprir carência de dez meses trabalhados.
BG gostaria que vc tentasse descobrir se existe alguém aposentado que pagava esses 5% ,pois trabalhei mais de trinta anos no INSS e tds que vi dar entrada na aposentadoria foram negadas.
Confira programa desta terça-feira(18). O Meio-Dia RN, com este blogueiro, debateu as pautas mais quentes no estado, pelo país e no mundo. Clique abaixo e assista via Youtube.
A Prefeitura Municipal do Natal,por meio da Secretaria Municipal do Trabalho e Assistência Social (Semtas), publicou na última sexta-feira (14), no Diário Oficial do Município, o edital de Processo Seletivo Simplificado para contratação de Supervisores e Visitadores para o Programa Criança Feliz/Primeira Infância no Sistema Único da Assistência Social (Suas),que tem como público alvo gestantes, crianças de 0 a 6 anos e suas famílias.
As inscrições serão realizadas na própria Semtas, situada na Avenida Bernado Vieira, 2180 – Dix Sept Rosado, nos dias 27 e 28 de março, das 9h às 13h. Não há taxa. Neste edital, estão sendo ofertadas quatro vagas para Supervisores com nível Superior e 40 vagas para Visitadores com nível médio, ambas com carga horária de 40 horas semanais.
Comente aqui